ONLINE HULP
Ook via e-mail of chatsessies kunt u met uw klachten aan de slag gaan. Het mooie hiervan is dat u het moment waarop zelf kunt bepalen. Indigo heeft (mede) bijgedragen aan de volgende websites die een online aanbod hebben.
- De cursus Kleur je Leven is bedoeld voor volwassenen die individueel hun sombere gevoelens willen aanpakken.
- Familievan.nl biedt ondersteuning in de vorm van informatie, e-mailcoaching en chatbijeenkomsten voor familie van mensen met psychische problemen.
- survivalkid is dé (anonieme) plek voor kinderen tussen de 12 en 24 jaar, die een gezinslid hebben met psychische problemen of een verslaving.
- survivalkidXL is bestemd voor jongeren die een gezinslid hebben die door psychische problemen en/of verslavingsproblemen ook iets strafbaars heeft gedaan.
- grip op je dip is een website voor jongeren die al een tijdje niet zo lekker in hun vel zitten of soms net even iets teveel hebben meegemaakt. Voor wie gemotiveerd is om grip op je dip te krijgen, kan de online cursus een uitkomst zijn.
- chatservice alcohol & drugs. Zit u met een probleem dat te maken heeft met alcohol of drugs, maakt u zich zorgen over iemand anders, wilt u alleen wat informatie hebben over alcohol of drugs, dan kunt u anoniem chatten met een deskundige van de Chatservice Alcohol en Drugs.
Er is ook een aantal gratis zelfhulpmodules waarmee u inzicht krijgt in uw mentale gezondheid; deze zijn deels met/onder toezicht van de medewerkers van Indigo ontwikkeld:
Behandeling door hulpverlener via internet is (nog) niet mogelijk via Indigo. Dit kan op dit moment wel via interapy.
