Indigo biedt informatiebijeenkomsten, preventieve cursussen en e-healt. Tijdens de diverse informatiebijeenkomsten krijgt de deelnemer informatie over psychische problemen. Vaardigheden om te voorkomen dat klachten verergeren worden geleerd in groepscursussen. Ook via internet kan men ondersteuning krijgen van een Indigo professional.
Het preventieve aanbod van indigo bestaat uit:
Individuele hulp
Angstklachten
Somberheidsklachten
Dementie
Opvoedingsondersteuning
Kind van ouders met psychische problemen
Wat kan ik zelf doen om te voorkomen dat problemen erger worden?
Hulp in groepsverband
Angstklachten
Somberheidsklachten
Moeite met grenzen geven/assertiviteit
Eetproblemen
Sociale vaardigheden training voor kinderen
Opvoedingsondersteuning
Problemen allochtone jongeren
Problemen vluchtelingen en asielzoekers
Partner/familie/ broer of zus van iemand met psychische problemen
Cursus voor broers/zussen van een kind met autisme
Kind van ouders met psychische problemen
Hulp via internet
Depressie jongeren
Depressie volwassenen
Eetproblematiek
Familie van mensen met psychische problemen