Beschrijving:

Door de familieleden te ondersteunen en te leren hoe zij zichzelf staande kunnen houden in de moeilijke situatie, kan spanning en stress verminderd worden. Op die manier kan voorkomen worden dat zij zelf psychische problemen krijgen.
Drie aspecten zijn van belang om de ervaren belasting te verminderen:

• vergroten van kennis
• vergroten van vaardigheden (op gebied van: communicatie, omgaan met emoties, probleemoplossing, steun vragen)
• (h)erkenning van ervaringen van andere deelnemers en van elkaar leren.

Voor wie is het:

Een cursus voor naastbetrokkenen van mensen met psychische problemen als depressie, schizofrenie, adhd, angst- en dwangstoornissen, autisme, manisch-depressie en psychose.