Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie. Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren. Weigeren Ok
Hulpaanbod > Cursussen en activiteiten

Rots en Water 12-16 jr

Een psychofysieke vaardigheidstraining

Beschrijving:

Voor jezelf opkomen op een goede manier: het lijkt zo gemakkelijk. Iedere dag kom je situaties tegen die veel van je vragen: omgaan met vrienden, leeftijdsgenoten en ouders, etc. Het lijkt wel of iedereen iets van je wilt. "Cool" blijven en de juiste keuzes maken is heel belangrijk. Reageer je vaak te snel en te heftig, of slik je juist te veel?

 

Rots en Water kan je helpen te leren meer controle over jezelf te hebben, sterker te staan en je eigen keuzes leren maken. Rots en Water richt zich op positieve sociale vaardigheden en bewustwording. De training bestaat uit fysieke oefeningen, kijken naar je zelf en zelfvertrouwen.

 

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van ieder 1,5 uur.


Voor wie is het:

De training is bedoeld voor jongens en meisjes tussen de 12 en 16 jaar met

  • lichte agressie-regulatieproblemen
  • Passief gedrag/moeite om voor zichzelf op te komen
  • moeite met conflicthantering
  • hyperactief en impulsief gedrag

Wat leert u:

De training kan je helpen om:

  • sterker te staan
  • je onafhankelijk op te stellen (Rots) en eigen keuzes te maken
  • te leren hoe samen met anderen te werken, spelen en leven (Water)
  • te leren je te beheersen en je energie te richten
  • beter om te kunnen gaan met conflicten en problemen
  • meer inzicht in en controle over je lichaam te krijgen
  • te leren hoe je je eigen kwaliteiten zo goed mogelijk kan ontwikkelen

Op de agenda:

december 2018
ma di wo do vr za zo
Er zijn geen agenderingen voor deze periode .

Doorlopend Aanbod / Bij voldoende deelname:

Doorlopend aanbod
Duur: 8 bijeenkomsten
Locatie:Indigo Brabant
Lage Witsiebaan 2b
5042DA Tilburg
Telefoon:088-0161800
Email:info@Indigobrabant.nl

Aanmelden

Doorlopend aanbod
Duur: 8
Locatie:Indigo Tilburg
Lage Witsiebaan 2b
5042DA Tilburg
Telefoon:088-0161800
Email:aanmelden@Indigobrabant.nl

Aanmelden

Bij voldoende aanmeldingen
Duur: 8x bijeenkomsten van 1,5 uur
Locatie:Indigo preventie
Carnissesingel 51
3083JA Rotterdam
Telefoon:088-3571700
Email:preventie@indigorijnmond.nl

Deze groep is gefinancierd vanuit de gemeente Rotterdam en zodoende bedoeld voor jongeren die woonachtig zijn of studeren binnen de gemeente Rotterdam



Aanmelden


Terug naar de resultaten