Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie. Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren. Weigeren Ok
Hulpaanbod > Cursussen en activiteiten

Omgaan met Depressie

Training voor familie / vrienden van iemand met een depressie

Beschrijving:

Veel mensen die te maken krijgen met een dierbaar persoon die depressief is, weten vaak niet precies wat er aan de hand is. Er komen allerlei vragen en twijfels naar boven: hoe komt het eigenlijk? Waarom gebeurt het? Wat is er aan te doen? Gaat het ooit over? Hoe moet ik ermee omgaan? Hoe zorg ik ook voor mezelf?

De depressie en het lijden van uw dierbare kan zo ingrijpend voor u zijn, dat u als directbetrokkene zelf risico loopt op het ontwikkelen van psychische en lichamelijke klachten.

Het is van belang dat er een evenwicht is tussen de eisen die het leven stelt en de mogelijkheden daaraan te voldoen. Daarom is het voor u belangrijk om goed voor uzelf te zorgen.

Voor wie is het:

De training is speciaal ontwikkeld voor partners, ouders, broers, zussen, kinderen en ook voor naaste vrienden vanaf 18 jaar, die nauw betrokken zijn bij iemand met een depressie

Wat leert u:

In de training komen de volgende onderwerpen aan bod:

 

  • informatie over depressie, behandeling en medicijngebruik
  • depressieve mensen en hun omgeving
  • omgaan met stressvolle situaties
  • denken-voelen-doen assertief zijn,
  • zorgen voor je zelf
  • sociale steun en lotgenotencontact.

Op de agenda:

december 2018
ma di wo do vr za zo
Er zijn geen agenderingen voor deze periode .

Doorlopend Aanbod / Bij voldoende deelname:

Doorlopend aanbod
Duur: 6-8
Locatie:Indigo Breda
Teteringsedijk 11
4817MA Breda
Telefoon:088-0161800
Email:aanmelden@indigobrabant.nl

Aanmelden

Doorlopend aanbod
Duur: nader te bepalen
Locatie:
4817MA Breda
Telefoon:088-0161800
Email:aanmelden@indigobrabant.nl

De cursus bestaat uit individueel en telefonisch contact. U werkt met opdrachten uit een werkboek. 



Aanmelden

Bij voldoende aanmeldingen
Duur: 8 bijeenkomsten van 2 uur
Locatie:Indigo Nijmegen
Nijmeegsebaan 61
6525DX Nijmegen
Telefoon:026-3124483
Email:info@indigogelderland.nl

De cursus is bedoeld voor inwoners van regio Nijmegen en start bij voldoende deelnemers.

 

Kosten voor deelname bedragen € 30,- voor het cursusmateriaal.



Aanmelden


Terug naar de resultaten