Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie. Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren. Weigeren Ok
Hulpaanbod > Cursussen en activiteiten

Vrienden 8-12 jr

Omgaan met angst

Beschrijving:

Momenten van piekeren, faalangst en zenuwachtig zijn voor een toets of spreekbeurt kunnen bij ieder kind voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat deze spanningen bij één op de vijf kinderen dagelijks terugkeren. Deze kinderen kunnen een gebrek aan zelfvertrouwen hebben en zijn vaak te verlegen om sociaal contact te maken. Dit kan gepaard gaan met lichamelijke klachten zoals hoofdpijn en buikpijn. Hierdoor zitten kinderen vaak slechter in hun vel en presteren ze minder goed op school.

 

 

Voor wie is het:

Voor kinderen van 8-12 jr 

Wat leert u:

De training leert kinderen stapsgewijs om te gaan met situaties die stress en angst opleveren. Tijdens de training staan de volgende leerpunten centraal:

  • Het herkennen van de eigen angst(en)

  • Ontspanningstechnieken

  • Positief leren denken

  • Jezelf belonen

  • Omgaan met moeilijke situaties

  • Het leren inschakelen van het sociaal netwerk

Certificering:

Uit de praktijk blijkt dat de deelnemers dankzij ‘Vrienden’ bewuster worden van hun gedachten en lichaamssignalen. Met een uitgebreid stappenplan leren de deelnemers hun angsten te overwinnen. Hierdoor ontwikkelen ze onder andere meer zelfvertrouwen. 

 

De training bestaat uit acht bijeenkomsten van anderhalf uur. Voor ouders wordt er een ouderbijeenkomst georganiseerd. In deze bijeenkomst worden ouders geïnformeerd over de organisatie, inhoud en effecten van de training. Tevens wordt hier besproken op welke manieren de ouders hun kinderen kunnen ondersteunen.

Kosten:

Deze training is gefinancierd door de gemeente Rotterdam. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname.

Op de agenda:

december 2018
ma di wo do vr za zo
Er zijn geen agenderingen voor deze periode .

wo 13 februari 2019 16:00
Duur: 10x bijeenkomsten va 1,5 uur en 2x ouderbijeenkomsten
Locatie:Centrum voor Jeugd en Gezin IJsselmonde
Groene tuin 265
3078KG Rotterdam
Telefoon:088-3571700
Email:preventie@indigorijnmond.nl

Deze training is gefinancierd vanuit de gemeente Rotterdam en zodoende bedoeld voor kinderen die woonachtig zijn en of studeren binnen de gemeente Rotterdam. Er zijn geen kosten verbonden aan de training.


Aanmelden

Doorlopend Aanbod / Bij voldoende deelname:

Bij voldoende aanmeldingen
Duur: 10x bijeenkomsten van 1,5 uur
Locatie:Indigo Preventie
Carnissesingel 51
3083JA Rotterdam
Telefoon:088-3571700
Email:preventie@indigorijnmond.nl

Deze groep is gefinancierd vanuit de gemeente Rotterdam en zodoende bedoeld voor kinderen die woonachtig zijn of studeren binnen de gemeente Rotterdam. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname.



Aanmelden

Bij voldoende aanmeldingen
Duur: 10x bijeenkomsten van 1,5 en 2x ouderbijeenkomsten
Locatie:Centrum voor Jeugd en Gezin
Weegschaalhof 24
3067TS Rotterdam
Telefoon:088-3571700
Email:preventie@indigorijnmond.nl

Deze training is gefinancierd vanuit de gemeente Rotterdam en zodoende bedoeld voor kinderen die woonachtig zijn en of studeren binnen de gemeente Rotterdam. Er zijn geen kosten verbonden aan de training.



Aanmelden

Bij voldoende aanmeldingen
Duur: 10x bijeenkomsten van 1,5 uur en 2x ouderbijeenkomsten
Locatie:Centrum voor jeugd en Gezin
Eudokiaplein 31
Rotterdam
Telefoon:088-3571700
Email:preventie@indigorijnmond.nl

Deze training is gefinancierd vanuit de gemeente Rotterdam en zodoende bedoeld voor kinderen die woonachtig zijn en of studeren binnen de gemeente Rotterdam. Er zijn geen kosten verbonden aan de training.



Aanmelden

Bij voldoende aanmeldingen
Duur: 10x bijeenkomsten van 1,5 uur en 2x ouderbijeenkomsten
Locatie:Centrum voor Jeugd en Gezin
Klaasje Zevensterstraat 374-376
Hoogvliet
Telefoon:088-3571700
Email:preventie@indigorijnmond.nl

Deze training is gefinancierd vanuit de gemeente Rotterdam en zodoende bedoeld voor kinderen die woonachtig zijn en of studeren binnen de gemeente Rotterdam. Er zijn geen kosten verbonden aan de training.



Aanmelden


Terug naar de resultaten