"De test gaf mij het duwtje om naar de huisarts te gaan."

Lars

DOE DE TEST

Heeft u psychische hulp nodig?

 

Iedereen voelt zich weleens somber, verdrietig of angstig. Meestal gaan deze gevoelens binnen enkele dagen weg. Vaak helpt het als u gezond eet en tenminste 30 minuten per dag beweegt. Ook is het goed om over uw gevoelens te praten met een goede vriend of familielid. 

 

WEL OF GEEN HULP ZOEKEN?

Weet u niet zeker of u hulp nodig heeft? Doe dan de test voor een vrijblijvend advies. Wilt u iets doen na dit advies? Maak dan een afspraak met uw huisarts. De huisarts kan u doorverwijzen, bijvoorbeeld naar Indigo. Blijf niet alleen met uw problemen zitten.

 

Privacy

Uw antwoorden blijven anoniem. Wilt u ze voor uzelf of uw huisarts bewaren? Dan kunt u het advies printen of naar uzelf mailen. 

 

KLACHTEN DIE AANHOUDEN

Heeft u langer dan 2 weken last van psychische klachten? Eet u goed, beweegt u genoeg en praat u over uw gevoelens, maar worden de klachten niet minder? Of heeft u helemaal geen puf om iets te doen? Dan is er misschien meer aan de hand. 

 

"Hoe korter u met uw klachten rond blijft lopen, hoe sneller u herstelt."


MAAK EEN AFSPRAAK MET UW HUISARTS

Blijf niet met uw klachten rondlopen en maak een afspraak met uw huisarts. Samen met uw huisarts bekijkt u welke hulp het beste bij u past. Hoe korter u met uw klachten rond blijft lopen, hoe sneller u herstelt. 

 

Bron: Remoralisatieschaal


Start de test
Chat
 
Indigo
Welkom bij deze (anonieme) chat, probeert u deze gerust uit. We zijn er om uw vragen te beantwoorden.

Mocht u iets opvallen of is er iets dat niet goed werkt, dan kunt u dit aan het einde van de chat melden. Alvast bedankt!

Waarmee kan ik u helpen?