Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie. Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren. Weigeren Ok
Locaties > Indigo in Geldermalsen > De Pluk

Locatie De Pluk

Rijksstraatweg 64
4191 SG Geldermalsen


Afspraak maken, verzetten of informatie?

Telefoon Tiel 0344 65 67 71
E-mail rivierenland@indigogelderland.nl

Cursussen en activiteiten van Indigo Preventie:

Leren omgaan met (andermans) psychische klachten

Onze cursussen en activiteiten zijn er voor:

  • mensen met lichte psychische klachten 
  • mensen die nog twijfelen of ze een behandeling willen volgen
  • vrienden en familieleden van mensen met psychische klachten
  • mensen die in behandeling zijn bij Indigo

Aanmelden?

 

Ook mogelijk: online hulp

Download brochures

hoe raakt u overspannen? / hoe krijgt u een burn-out?

In deze animatie leggen we je uit wat stress is en hoe dit kan uitmonden in een burn-out. Verder vertellen we je aan welke symptomen je een burn-out kunt herkennen en waaruit de behandeling bestaat.

 

Bron: Gezondheidsplein

Hulpverleners in
De Pluk

Cursussen/activiteiten Geldermalsen en omgeving

Angstige gevoelens? Zelf aan de slag!
Begeleide zelfhulp (individueel) voor mensen met angst- en piekerklachten
Beter slapen
Themabijeenkomst over slaapproblemen
Brussengroep
Als je broer of zus psychisch ziek is
Cursus voor naasten die een poging tot zelfdoding meemaken
Voor familieleden en naasten van mensen die een poging tot zelfdoding ondernomen hebben
Doe-speelgroep (6-8 jaar)
Voor kinderen van ouder(s) met psychische of verslavingsproblemen
Jongerengroep (16-25 jaar)
Voor jongeren die opgroeien in een gezin met een ouder die psychische of verslavingsproblemen heeft
KOPP/KVO - Doe-praatgroep (8-12 jaar)
Voor kinderen die opgroeien bij ouder(s) met psychische of verslavingproblemen
KOPP/KVO - Jongerengroep (13-16 jaar)
Voor jongeren die opgroeien in een gezin met een ouder met psychische problemen of een verslaving
Lekker in je Vel ( 12 tot 16 jaar en 17 tot 23 jaar)
Omgaan met angstige of sombere gevoelens
Liever bewegen dan moe
Training om de negatieve spiraal te kunnen doorbreken
MeeleefGezin
Ondersteuning voor ouders met psychische problemenen en hun kinderen (0 tot 5 jaar)
Mindfulness (MBCT)
Vermindering van stress door aandachttraining
Nabestaan na zelfdoding
Gespreksgroep voor partners, familieleden en naastbetrokkenen
Niet Piekeren
Voor volwassenen die minder willen piekeren en lekker in hun vel willen zitten
Omgaan met borderline
Cursus voor naastbetrokkenen
Omgaan met dementie
Bijeenkomsten voor naasten van iemand met dementie
Omgaan met dementie op jonge leeftijd
Bijeenkomsten voor naasten van iemand met dementie op jonge leeftijd
Piep zei de muis
Voor kinderen van 4 tot 8 jaar die extra steun nodig hebben
Plezier op school
Zomercursus voor aanstaande brugklassers
Preventieve ondersteuning mantelzorgers
Zorgen voor een ander blijven volhouden
Psychische problemen in de familie
Een cursus voor naastbetrokkenen van mensen met psychische problemen
Somber? Zelf aan de slag!
Zelfhulp met begeleiding
Thuiscoaching familie schizofrenen
Thuiscoaching Schizofrenie
Voluit leven
Een training in levenskunst (mindfulness)
Zorg op school
Deskundige ondersteuning bij psychosociale problematiek